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唯美高原-西藏双卧12日游(车游)

线路编号:11845 精华景点、特色美食、舒适酒店,全陪团
优惠价:0 优惠价:电询
销量:1|满意度:0%
套餐类型:
成人
出发日期:
立即预订
  • 出发城市:
    指定地点
  • 往返交通:
    火车
  • 提前报名:
    0天以上
  • 付款方式:
在线预订 简要行程 行程安排 行程附件 标准 费用包含 线路特色 注意事项 备注 客户评价 我要咨询
简要行程
  1. 长治-郑州;

  2. 郑州-拉萨;

  3. 沿途美景—火车站—拉萨;

  4. 拉萨米拉山口—鲁朗林海-八一;

  5. 林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山;

  6. 林芝西藏民俗村-拉萨;

  7. 圣城一日游;

  8. 拉萨-羊卓雍湖-拉萨;

  9. 拉萨-纳木错-拉萨;

  10. 拉萨-郑州;

  11. 拉萨-郑州;

  12. ​拉萨-郑州-长治。

行程安排
1
第一天

长治-郑州

用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况:
交通工具: 汽车

  长治乘车赴郑州。


2
第二天

郑州-拉萨

用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况: 火车
交通工具: 火车

郑州乘03:40 Z265次(或乘05:14 Z165次)火车赴拉萨。


3
第三天

沿途美景—火车站—拉萨

用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况: 拉萨
交通工具: 火车

  欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】.青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里,是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。沿途于车上观赏【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】、世界上最高的高原冻土隧道【风火山隧道】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】。【可可西里无人区】、【长江源】、【长江源大桥】、【藏北羌塘大草原】、【错那湖】等。下午抵达拉萨火车站日光城【拉萨】(海拔3650米)


4
第四天

拉萨—米拉山口—鲁朗林海-八一

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 林芝
交通工具: 汽车

  早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、途经拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米停车拍照10分钟),沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前。抵达林芝后游览【比日神山,位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书。。抵达林芝后,乘车赴【鲁朗林海】(色季拉山口,尼洋河风光带,近观南迦巴瓦峰游览约40分钟)色季拉山口最佳观景点观看中国最美山峰--南迦巴瓦峰,观看尼洋河风光带及鲁朗林海,鲁郎林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。


5
第五天

林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 林芝
交通工具: 汽车

早餐后,乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(车进车出,游览时间约3.5小时)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,近距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰,这里是否就是我们寻访的中国最美的春天?

之后前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的苯日神山,乘车游览,神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐,入住酒店休息。



6
第六天

林芝—西藏民俗村-拉萨

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 拉萨
交通工具: 汽车

早餐后乘车赴返回拉萨。途中参观【西藏民族村】(约40分钟)。参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺。返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,再次翻越海拔5230米的【米拉山口】,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。


7
第七天

圣城一日游

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 拉萨
交通工具: 汽车

早餐后参拜【扎基寺】(约30分钟)扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。寺庙虽小,但香火十分鼎盛。听说这里的占卜术也是非常灵验的。后前往【布达拉宫】,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。然后我们登上【药王山观景台】拍摄布达拉宫全景。【八廓街】(游览约40分钟)是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。


8
第八天

拉萨-羊卓雍湖-拉萨

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 拉萨
交通工具: 汽车

  早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措湖】(游览时间约30分钟)。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨(全程约240公里, 柏油路面,路况较好)晚餐行品尝西藏当地小吃。



9
第九天

拉萨-纳木错-拉萨

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 拉萨
交通工具: 汽车

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉山口(停留时间20分钟),那根拉山口位于西藏当雄县境内,是通往纳木措的必经之路,海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅,向北扫视,可遥望碧蓝碧蓝的【纳木错】(游览约80分钟),纳木错是西藏三大圣湖之首(湖水海拔4718米);在那里感受天堂:蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,相传“纳木措是帝释天的女儿,念青唐古拉的妻子”。


10
第十天

拉萨—郑州

用餐情况: 早餐:含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况: 火车
交通工具: 火车

 乘车前往火车站,乘Z166Z266次返回郑州,


11
第十一天

拉萨-郑州

用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况: 火车
交通工具: 火车

  全天在火车上。

12
第十二天

郑州-长治

用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿情况:
交通工具: 汽车 火车

 凌晨到达郑州,后乘车返回长治,结束愉快行程!


行程附件
  1. a
标准

1.交通标准;

2.住宿标准;

3.用餐标准;

4.景点门票;

5.用车标准;

6.导游标准。



费用包含

1.交通标准:郑州-拉萨往返空调火车硬卧;火车票实名制,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起;返程也可以选择飞机返加机票差价(拉萨航线特殊,机票一经出票不改签不退票!)

2.住宿标准:全程当地三星酒店双人标准间,酒店均含早餐 产生单房差由客人自理, 

3.用餐标准:全程7早12正餐,(10人一桌,10菜一汤,不含酒水),若有用餐不习惯者可自备餐食,费用不退

4.景点门票:景点首道大门票;西藏没有无优惠可退;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用。关于布达拉宫:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有16个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排。以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票,敬请理解。如因政策性遇门票调整,(一般景区门口会贴有告示或者相关文件通知)涨价部分由客人客人自理。

5.用车标准:当地旅游车,保证每人每正座,因西藏特殊气候条件,旅游车辆无空调设施;

6.导游标准:普通话导游服务。


线路特色

​1、最精华游览:特意在林芝多安排一天时间。理由:林芝海拔低(平均海拔2900米,而高原反应的临界点是3000米),让游客更好的来适应西藏气候,且林芝气候湿润、风景秀丽,著名的旅游景点非常多,让游客有更充裕的时间更深入的来体验西藏小江南的特色。

2、最贴心服务:郑州起止全陪导游陪同,当地优秀地接导游服务。

3、最高性价比:高端西藏跟团游产品,全程无自费。

4、最舒适住宿:当地三星酒店双人标准间。

5、最安逸行程: 充足自由活动时间,畅享愉快心情。

6、最特色用餐:赠送品尝正宗鲁朗石锅鸡、石锅鱼


注意事项

1:身体条件:西藏属于高海拔地区,进藏前先要对自己身体进行一次体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。 进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。

2:高原反应:进入高原反映是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3:自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不与以补偿。

4:摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。

5:购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。

6:尊重导游旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。

7:其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

8:互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。


备注

一、 票务须知:

  火车票实名制且为团队票,返程出票后不能办理退票,敬请谅解报价中所包含火车席位为火车硬卧,若出到软卧,请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张,不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票,随机出票,实名进站,实名上车,敬请谅解。

二、 门票政策:

  由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。

三、自然条件:

  因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序。

四、车辆须知

  当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开(因为藏区海拔较高,如开空调会引起车行动力缓慢,车中内热外冷易引发游客感冒等)。此外景点之间的车程较长,有晕车的游客请自备晕车药。

五、住宿须知

  西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况。

六、证件提示:

  请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件。

七、保险:

  含旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回,并及时与您报名旅行社沟通,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔。

、装备要求:

  西藏光照强烈,日温差大,旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜,夏季可同时备上薄衣裤,但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原,珠穆朗玛峰地区,沿途将住招待所,客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品,可适当带一些高热量食品,如:巧克力、饼干、糖果等。

九、年龄要求:

  年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。

十、接待说明:

  我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利,但景点不变。报价不含:火车上的用餐、旅游保险、不含单房差。我社保留因航班及火车时刻调整而引起的行程调整的权利。所出交通票,一经出票不得签转、退换、更改。航班时间点以最后出票为准,不承诺航班;客人如自愿放弃旅游景点、住宿、餐等,我社不退还费用。由于列车、航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。


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